Após mergulharem em uma cápsula submarina, numa operação arriscada para consertar um oleoduto, quatro mergulhadores ficam presos no fundo do mar depois de se afastarem do seu navio. O desespero toma conta do grupo ao descobrir que o barco foi destruído por uma tempestade. Perdidos em algum lugar do Pacífico e com oxigênio chegando ao fim, eles aguardam um resgate que pode não chegar a tempo.

Tessa, é uma adolescente de 17 anos apaixonada pela vida. Diagnosticada com uma doença terminal, ela decide fazer bom uso de cada momento fazendo uma lista de coisas que uma adolescente normal iria experimentar. Com a ajuda de uma amiga, ela começa a pôr em prática os itens da lista e, enquanto seus pais e seu irmão lidam com o medo de perdê-la de suas próprias maneiras, Tessa passa a explorar um mundo novo e viver cada dia o mais intensamente possível. No entremeio, a garota se apaixona por Adam, seu novo vizinho, item que não estava na lista mas que se prova a mais revigorante experiência de todas.