O Sargento Charles Monroe King, antes de ser morto em Bagdad, é autor de um diário para o seu filho com o objectivo de lhe dizer como viver uma vida decente, apesar de ter crescido sem pai.

Hold Fast, Good Luck follows a transient relationship between a pair of contemporary twenty-somethings who find counterparts in one another while grappling with the question of what to do with their lives.

Cam é um mensageiro de bicicleta que está sendo perseguido por uma mafiosa gangue na cidade de Nova York. Em uma de suas tentativas de fuga, ele conhece a misteriosa e sedutora Nikki. Os dois passam a conviver e ela apresenta a Cam o mundo do Le Parkour. Agora, ele vai usar todas as suas novas habilidades para sobreviver.